Tres Plantas Que Protegen El Corazón

Grandes drogas de cardiología provienen de plantas. Los más emblemáticos, los digitales, se extraen de las hojas del púrpura digital. Son tan poderosos que se entregan solo en la receta médica, ¡y es mejor respetar las instrucciones!

una diminuta dosis, estos activos estimulan el corazón. Se utilizan para tratar la insuficiencia cardíaca y algunos trastornos del ritmo. Pero pueden, en caso de sobredosis, reserve extremadamente tóxico. Una serie de otras plantas, afortunadamente, se pueden adoptar de manera segura.

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    Hawthorn admite el músculo cardíaco

    hawthorn es un arbusto espinoso cuya fitoterapia usa todo o casi: bayas rojas, flores blancas como así como los brotes. Contiene polifenoles y triterpenos con propiedades antioxidantes, pero especialmente que estimulan el corazón. Hawthorn también es capaz de regular la frecuencia cardíaca.

    "Es un ligero tonicargardiaco, modestamente vasodilatador y antihipertensivo", explica el Djean-Michel Morel.

    ¿Por qué? Se elige en caso de insuficiencia cardíaca moderada, además de los medicamentos convencionales. "A medida que disminuye la frecuencia cardíaca, se usa con gusto en los casos de palpitaciones que están acompañados de una ansiedad con la expresión torácica, es decir, con la opresión en el pecho y la impresión de aire perdido", agrega el doctor.

    ¿Cómo usarlo? Se lo toma como un extracto líquido de plantas frescas o extracto seco, a 600 a 800 mg por día en dos salidas, por ejemplo, una de la mañana y una de la tarde. La planta no es tóxica, la cura se puede ampliar durante varios meses.

    El olivo reduce el voltaje

    Muchos estudios indican que la aceituna (y su aceite) reduce el riesgo cardiovascular. Esta es la hoja que nos interesa. "Alberga flavonoides, triterpenos y activos activos ligeramente hipotensos e hipolipémicos.

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    ¿Por qué? La hoja de oliva puede estabilizar una presión arterial alta para principiantes relacionada con el síndrome de sobrepeso o metabólico (sobrepeso, diabetes, altos triglicéridos y / o hipertensión). Además, por supuesto, las medidas dietéticas y la recuperación de la actividad física.

    ¿Cómo usarlo? En forma de extracto seco o líquido, de 600 a 800 mg por día. Pero también en el té de hierbas: agregue 30 g de hojas en un litro de agua para hervir dos a tres minutos, para infundir diez minutos. Para beber en un día, en curas de tres semanas, se intercaló con los descansos de una semana.

    La melissa regula el ritmo

    a veces confundido con la verbena o el limoncillo para el olor, ortiga O MINT para la apariencia de sus hojas, la melissa merece ser notada. Sus hojas contienen ácido rosárinoico ansiolítico y triterpenos, tonicados y antiarrítmicos. Gracias a estos activos, Melissa disminuye el estrés y regula la frecuencia cardíaca. Mientras calma el sistema nervioso que controla la contracción del intestino, también es antiespasmódico.

    ¿Por qué? Se prefiere en caso de palpitaciones con espasmos digestivos. "Optamos por Agripaume cuando la taquicardia está asociada con temblores, agitación o menopausia", dice Drmorel.

    las instrucciones de uso? En extracto seco o líquido, 600 mg de extracto por día, o en té de hierbas: lanzando quince hojas, secas o frescas, en un litro el agua hirviendo, dejen infundir 15 minutos. beber en un día. Este té de hierbas no es muy colorido, pero sabroso. ATENCIÓN, ¡MELISSA puede interferir con la operación de la tiroides! Es mejor tener cuidado en el caso de enfermedades de la tiroides. Para el Agripaum, elija la tintura de la madre, la mañana y la tarde en curas de tres semanas (en herbiolas.fr).

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    , Nuestra selección para el corazón

    1. tonic. Bubbles Hawthorn, Viteflor, 15Gout Morning y Tarde, 13,50 € la botella de 15 ml.
    2. Bueno para la tensión. Olivier natural, una cápsula de la mañana y una noche, 12 € la caja de 60 troqueles.
    3. completa. Ail Olivier Bio Aubepine, FLEUCH, 2 comprimido por día, 13,60 € a los 60 comprobos, en www.furancenature.com
    4. salmando. Extracto líquido faltante, fitoprevento de melicia, una vaina de 5 ml de uno a dos veces al día, 17,50 € la botella de 90 ml.
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