Encuentra El Sueño Con El Passiflore

El Passiflore, o Passiflora Incarnata, se descubrió en el siglo XVII por los misioneros en los trópicos de América del Sur.

Estas flores espectaculares y solitarias sale con la planta, una liana escalada, hoy cultivada en Francia en los soleados jardines.

Tabla de contenido

    El Passiflore combate la ansiedad

    El Passiflore contiene flavonoides, maltol y alcaloides, cuyos efectos relajantes se conocen. Su sinergia generalmente una planta de plantas de ansiedad.

    La Agencia Europea de Drogas reconoce su uso tradicional para mejorar la ansiedad moderada. En particular, el Passiflore hace posible reducir los síntomas asociados, como las palpitaciones (sin embargo, una eficiencia de bajo documentación) o los espasmos.

    También resuelve los problemas de agitación, en el origen de la hiperactividad o D Una hiperexcitabilidad agotadora, en niños mayores de 12 años como en adultos.

    "El Passiflore es una de las únicas plantas que se ha comparado con las ansiolíticas de referencia, en particular la Oxazepam, y para la cual fue la eficiencia equivalente. Observado, "Fabienal mijo informa, doctor en farmacia.

    Es una pilling natural para dormir

    " porque funciona en la ansiedad, pero también, porque es un poco sedante, el Passiflore promueve Dormir, observa Jacques Forerentin. Sus propiedades son bienvenidas en la mayoría de los insomnios. "

    , por lo tanto, induce un sueño natural, sin provocar ningún efecto adverso relacionado con las píldoras de dormir alopáticas (confusiones, caídas, trastornos de la atención o comportamiento).

    No causa ninguna adicción. "Otra ventaja, se puede recomendar fácilmente con otras plantas, con virtudes complementarias", sugiere Fabienne Millet.

    ¿Cómo usar el Passiflore?

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    Las partes aéreas, que contienen las hojas, flores y / o frutas, se cosechan en floración, en mayo.

    para el insomnio puntual, el equivalente de 400 a 800 mg de extracto seco por día en ocho a diez días, por ejemplo, y 200 a 400mg de extracto seco para un fondo ansioso.

    De lo contrario, un buen té de hierbas hará que el asunto sea perfectamente: prepare una infusión con 5G (una c. a c.) de plantas secas durante 250 ml de agua hirviendo. Infunde tres a cuatroteminutes antes de beber.

    El pasajero se puede usar en asociación con otras plantas.

    • Si se traduce un estrés en palpitaciones, los efectos de la Passifllore son reforzados por los de Hawthorn.
    • Cuando domina la agitación, la hiperactividad, o en caso de dolor abdominal, la asociación con la melissa puede ser interesante y eficiente.
    • Contra los trastornos del sueño, el Passiflore se puede asociar con Valerian. Esta combinación también es útil para acompañar benzodiazepinas, fármacos ansiolíticos y durmientes con múltiples efectos adversos, que se recomienda tomar los tiempos lo más cortos posible. El Passiflore en realidad toma su lugar en receptores específicos en el cerebro.

    Nuestra selección para una noche serena: cápsulas dosificadas a 200 mg de extracto de pissiflower seco. Elusanes Passiflore naturative, 7 € la caja de 30 cápsulas. En farmacias y parapharmacies.bio: Bulbos asociando cuatro plantas relajantes complementarias. Cuarteto orgánico Passiflore-Aubépine-Angélique-Eschscholtzia Super Dieta, 1Proule en la noche, 13,05 € La caja de 20 bombillas bebidas de 15 ml. En BioS.Antistress Tiendas: Una droga compuesta por Pansiflower y Botter, Hawthorn y Valerian. Eufosis de Bayer Family Health, 6,95 € la caja de 120 comprobomada. En farmacias.

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    Precauciones para su uso

    Las precauciones para el uso de la pasión son mínimas. Sin embargo, la planta no se recomienda para niños menores de 12 años y mujeres embarazadas o lactantes, debido a la presencia de alcaloides.

    y es mejor evitarlo antes de tomar el volante para un viaje largo!

    Se recomienda una consulta médica para identificar los motivos de insomnio o un poco de sueño recuperativo si el Passiflore está inoperante después de unos días.

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