Consejos Para Tratar Un Resfriado Naturalmente

Sin tratamiento, los síntomas de los resfriados desaparecen espontáneamente en siete a diez días. Lo que es posible detener rápidamente el frío y evitar complicaciones, sin usar medicamentos sin receta en la base de la pseudoefedrina. Estas gotas y aerosoles anti-frondos que contienen un vasoconstrictor se pueden impugnar porque pueden causar efectos secundarios graves, cardíacos o neurológicos.

Tabla de contenido

    Haz un lavado de la nariz

    de los primeros signos, lave. Su nariz. Este gesto facilita el widach y elimina los máximos microbios. Hay soluciones ricas en minerales y oligoelementos, como el agua de mar, para optimizar el funcionamiento de las células ciliadas de la mucosa nasal, primeras barreras a los virus. Un aerosol isotónico, la concentración de sal idéntica a los líquidos del cuerpo (9 g / l), se usa con la frecuencia necesaria. Puede ser elegido en cobre, antiinfeccioso o azufre, también antiinflamatorio y "reparación" de la mucosa nasal.

    Si la nariz está obstruida, optamos por un spray hipertónico. Las soluciones hipertónicas aceleran el flujo nasal. Útil Si el nuclear congestionado es vergonzoso, sin embargo, son irritantes porque son ricos en sal (generalmente 22g / L): se utilizan solo por unos días. Algunos contienen aceites esenciales de menta o eucalipto que también son descongestionantes, pero no son adecuados para niños pequeños.

    HA INHALACIÓN

    Si la obstrucción nasal es importante, Vamos a las inhalaciones de aceites esenciales (Ravintsara, tomillo, eucalipto, menta...). El vapor de agua caliente dilata los pequeños vasos y optimiza la acción antiinfecciosa y descongestionante de los aceites esenciales, lo que resulta en un efecto rápido.

    "Como una gran cantidad de activos llegan a las pistas. Respiratorio a los bronquios, estas inhalaciones También son útiles en caso de tos ", dice el Dr. Jean-Michel Morel.

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    En la práctica, proporcione una sesión de 5 a 10 minutos, 2 a 3 veces al día. Descubra nuestras recetas de inhalación contra los resfriados.

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    Plantas para descongestionar y calmar los flujos

    Algunas plantas ayudan a Laguerison. Se utilizan en el tratamiento de los resfriados y entran en la composición de los medicamentos.

    • Este es el caso de la equinácea púrpura y el pelargonio ", para usar desde el principio de los resfriados", subraya el drjeano -michel Morel, terapeuta a base de hierbas. El Pelargonio es recomendable en forma de extracto seco (generalmente 20 mg diariamente diarios en adultos) y se puede utilizar a partir de 6 años.
    • "Otra planta interesante, Black Elderberry, Antiviral Properties y antiinflamatorios", continúa el doctor Se utiliza en dosis de 200 a 400 mg por día de extracto seco de bayas. "El té de las flores mayores conduce a la nariz, en adultos como en el niño. Cuente una pizca para una taza, para tomar cuatro veces al día ". La saderberraya es una planta reconocida por sus propiedades antivirales y antiinflamatorias.
    • para detener naturalmente una nariz que fluye, el fitoterapeuta asesora "el aceite esencial de menta, descongestionante y astringente. Atrae la mucosa. En adultos, aconsejo 1 gota, de cuatro a seis veces al día, para tomar miel. Puede ser útil beber un vaso de agua tibia ".
    • " En caso de estornudos, podemos usar el plátano en el té de hierbas (una cucharada de un tazón, dos veces al día) o en EPS (planta estandarizada Extracto de fluidos): un cucharadita de dos a tres veces al día para un adulto. En un niño: un mililitro (ml) durante diez kilos de peso por día "."
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    ATENCIÓN, estos productos no deben utilizarse en un niño menor de siete años!

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    Remedios de HomeO contra La nariz que fluye

    • "Para los flujos de luz, una fuente de la nariz y la repetición de estornudos que mejoran el aire libre, propongo al allium cepa 9ch, cinco gránulos cuatro veces al día. Si, por el contrario, el estornudo se está enfriando: Nux Vomica 9ch, cinco gránulos cuatro veces al día ", dice el Dr. Monique Quillard, homeópata.
    • para flujos gruesos, prefiero el kallium bichromicum 5ch, la misma dosis. "

    Los remedios de HomeO contra la nariz obstruida

    • para una nariz tapada que no fluye y amenaza con evolucionar hacia una sinusitis, con dolores en el Raíz de la nariz, recomiendo sticta pulmonaria 5ch, cinco gránulos cuatro veces al día ", asesora a HomeOpath.
    • si la nariz está obstruida por la noche y fluye amarillo durante el día: Pulsatilla 9ch, cinco gránulos mañana y Tarde. "

    Si la situación no mejora después de dos o tres días de automóviles y que el frío no pasa, aún más, así que si aparece la fiebre, es mejor consultar a un doctor.

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