¿Cómo Aumenta La Naturaleza Nuestra Creatividad?

¿Y si necesitábamos tomar el aire? No hay necesidad de ir a la campaña para estar en contacto con la naturaleza. Un jardín público, o incluso una simple papa de flores en un balcón ya despertó nuestra creatividad. ¿Por qué no saltar el paso? Para fabricar objetos únicos nos trae una sensación de alegría y logro.

Tabla de contenido

    La naturaleza estimula nuestra imaginación

    Muchos de nosotros tenemos la impresión de "rejuvenecimiento" en contacto de la naturaleza. Este bienestar ha sido demostrado por varios estudios, incluso cuando el contacto es limitado, como una ventana en un jardín. La naturaleza tiene esta capacidad para colgar la mirada, a veces la oreja y el olor, tanto para capturar nuestra atención. "Vivimos en entornos muy artificiales que generan pocas sorpresas y emociones, explica Alix Cosques, investigador en psicología ambiental. Por el contrario, la complejidad de la vida produce una diversidad y una singularidad que nos sorprende".

    Muchos investigadores han estudiado los resortes de la creatividad, y su misterio aún no se resuelve. Sin embargo, parece que nace de un esposo entre el modo racional y el modo intuitivo. Este último da forma a la imaginación al dibujar en memoria, sensaciones y emociones. La naturaleza entra en resonancia con este aspecto. Un estudio realizado por la Universidad de Kansas, en los Estados Unidos, ha medido que la inmersión de cuatro días en la naturaleza produjo una mejora del 50% en la creatividad en treinta voluntarios. Estos fenómenos se pueden alentar, si uno decide cultivar el placer y traer piezas de espalda en casa.

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    Un enfoque positivo que mejora el bienestar

    cuando la creatividad se expresa de los materiales recopilados En la naturaleza, los beneficios de uno se añaden a los beneficios de la otra. Practicar la actividad creativa de manera sostenible mejora el bienestar interno. "Crea algo primero hace posible tomarse un tiempo para uno mismo, y desprenderse de una vida diaria a menudo estresante", dice Julie Rains, Therapeuta y antropólogo. Para el especialista, la creatividad también es una forma de expresar emociones negativas, para guardarlas, o incluso comenzar un proceso de cambio. Al transformar el material, encarnamos este cambio que queremos transponer en nuestras vidas.

    Hoy en día, la creatividad también nos trae otra fuente de placer: compartir. Gracias a las redes sociales, el "hágalo usted mismo" se convierte en una forma de multiplicar contactos, con la posibilidad de integrar comunidades creativas, compartir ideas y dibujar inspiración. "Hay una emulación positiva, siempre que no se convierta en competencia", dice Julie Rains. Entrar en la naturaleza y hacer máscaras con hojas también puede acercarse a los niños de nuestro séquito. Nuevas ideas extras, traen un entusiasmo altamente contagioso.

    ¿Qué volver a conectar con la naturaleza que hacemos bien?

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    Una tabla de flores de hortensia

    imaginado por Sandrine Vaugeis, Creator of the Cuenta de Instagram flora_crea:

    1. recoge flores frescas Hydrangea rosa al día cuando no le gustó.
    2. Colóquelos debajo de un libro grande, entre las hojas de papel blotting. Dejar secar durante 3 semanas.
    3. Elija una hoja de papel de dibujo grueso (aproximadamente 300 g / m2), como papel acuarela (CANSON, 10 € el portátil) o el papel amatruda (10 € 10 hojas ). Dibuje un marco 1 cm de los bordes del papel, con una línea de lápiz ligero.
    4. bordado el punto de retroceso con un cable de bordado dorado (DMC, 2.20 €) y un tamaño de aguja de costura 7 u 8 (2 € el paquete.
    5. Pegue las flores en la hoja de papel con un cepillo y un pegamento blanco (Cleopatra, 6 €).
    6. coloque su mesa en un marco dorado y no exponga Directamente a la luz del día.
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    Una libélula en Herbs Strands

    imaginado por Anne-Sophie Lecéyer, Creator of the Cuenta de Instagram _chic_planete _:

    1. Elija un largo eje de hierba y pliegue en dos.
    2. envuelva otra hierba para formar el cuerpo dejando 2 antenas arriba.
    3. cuelga otra hebra de hierba en el medio y Forma dos bucles para las alas. Líquelos alrededor del cuerpo formando una especie de "X".
    4. colgar el segundo par de alas de la misma manera.
    5. envuelve un poco las antenas para darles su forma.

    mariposas pintadas en hojas

    imaginado por Anne-Sophie Léyer:

    1. Dibujar patrones en las hojas aquí Ginkgo Biloba, con un marcador de pintura Cualquier soporte, de tipo POSCA (aproximadamente 4 €).
    2. dividir el vástago por la mitad usando un cortador.

    una memoria en conchas *

    Imaginado por Anne-Solange Tardy, Autiver y Creator del blog "Cachecal y seda":

    Solo pinta dentro de estos cascos a la ayuda de una pintura acrílica (gouache) para convertirlos en un juego divertido para hacer con los más pequeños. Una vez que se devuelven las conchas, ¡solo queda por restaurar los pares!

    una barra de la costa *

    imaginada por Anne-Solange Tardy:

    a unos quince Los dentales se han solucionado para lograr esta barra. Primero pegamos un rectángulo de fieltro, utilizando un pegamento de joyería (tipo hasulith, € 2.40), luego agregamos las conchas de acuerdo con su inspiración.

    cucharas en el caso *

    imaginado por Anne-Solange Tardy:

    1. con un mini taladro, o un martillo y un clavo, perforan suavemente 2 orificios espaciados de 2 a 3 mm en la base del casco.
    2. Corte 6 hebras de cables de latón a unos 30 cm y pasan 3 hebras en cada orificio.
    3. Doblar los 2 grupos de 3 hebras en 2, por el medio.
    4. Torciendo el 6 Los hilos en 6 a 7 cm están apretando las hebras, pero asegurándose de no debilitar la base de la cubierta.
    5. Si desea dejar la cuchara como: forme un bucle al final de la varilla, y tome lo que Permanece en el cable de la torsión.
    6. para un mango de madera flotante: haga un orificio con el taladro en el centro de la madera flotada, deslice la varilla de la cuchara dentro y agregue un punto de pegamento fuerte (extagal EXT Rafe Scotch, alrededor de 2 €).
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    * Creaciones extraídas del libro Conchells, paseos, inspiraciones y bricolaje, Anne-Solange Tardy. Ed. Marabout, € 15.90.

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