Aceite Esencial De La Albahaca Común (Basilicum Ocimum)
¿Cuál es el aceite esencial (él) común debido?
La albahaca (Ocimum basilicum en latín) es una planta de hasta 20 a 60 cm de altura, incluidas las hojas son de color verde oscuro. Él es parte de la familia de Labiaceae. Hay casi 150 especies de albahaca.
Originalmente de la India y China Esta planta está muy extendida en la cuenca mediterránea. También está presente en regiones calientes de todo el mundo.
El aceite esencial (él) de la albahaca se obtiene por destilación de plantas de aire, es decir, hojas y luminarias florales. Su color es amarillo ámbar. Ofre un olor fresco y herbáceo.
Los compuestos principales de este aceite esencial son: Eugenol, estragole, Linalol, 1,8-ciego.
¿Cuáles son los beneficios del aceite esencial de la albahaca común?
El aceite esencial de la albahaca (A) se reconoce a los trastornos digestivos de calma (aerotransportado, hinchazón). Resulta estomacal (calma el estómago), especialmente contra la gastritis y las úlceras. También puede aliviar las náuseas.
Otras indicaciones de la de la albahaca: fatiga, ansiedad, insomnio, irritabilidad y migrañas.
Gracias a sus propiedades antisépticas y antiinflamatorias, promueve la curación y se usa como analgésico.
En general, la albahaca es eficaz contra la espasmofilia y tiene virtudes descongestionantes. Puede aliviar las picaduras de mosquitos.
Uso del aceite esencial de albahaca común
Aquí hay algunos ejemplos de uso de aceite esencial de albahaca oral, masaje, baño y externo.
oral
Para refrescar su aliento, practicar un gargarismo (sin tragar) con una gota de albahaca (él) aceite esencial en un fondo de agua.
en masaje
Durante los períodos de ansiedad o en caso de insomnio, mezcle cinco gotas de albahaca, siete gotas de naranja dulce en dos cucharadas de aceite de vegetales de avellanas (o una almendra dulce aceite vegetal). Masajee las áreas de voltaje hasta que sienta una mejora.
En el baño
durante los dolores de cabeza, calambres o pequeños deprimidos, incorporan una mezcla de cinco gotas de albahaca y d 'una cucharada de aceite vegetal (tipo de almendra dulce).
ATERTORS
Si tiene irritaciones de la piel causadas por las picaduras de insectos, elimine una albahaca que le muestra el (los) área (s) afectada (s).
PRECAUCIÓN: los aceites esenciales no deben usarse puros, es esencial diluirlos a un aceite vegetal (por ejemplo, almendra dulce).
Las contraindicaciones del aceite esencial de albahaca común
- El uso de las albahaca está prohibido durante los primeros tres meses de embarazo y durante la lactancia materna.
: este aceite esencial puede irritar la piel sensible, por lo que es recomendable probarlo en el hueco de su codo.
ATENCIÓN: ¡Los aceites esenciales no son adecuados para todos! Los temas con enfermedades crónicas y mayores deben buscar el consejo de un médico antes de usar aceites esenciales.